ile za 1

[...] Powiem im jak glosowaliscie. Sam jestem ciekawy wynikow na zawodach. MatekTBG ja nie napisalem ze jestem lepszy niz ktorys z nich Napisalem tylko ze za rok na zawodach o ile zdrowie pozwoli to mam zamiar ich pokonac. Przez rok idzie duzo zrobic a znam moje mozliwosci i dalej uwazam ze mam szanse zeby to zrobic. Po drugie nigdy nie dawalem [...]

tam nikt pomiarow nie robi. Do niech liczy sie to co lustro pokazuje Na oko moge powiedziec ze po za sezonem maja 47/49 w bicepsie. Co do wyciskania to tez nie wiem ile na raz bo sie nie sprawdzaja. Ten w srodku przysiada ponad 300 a serie grubo ponad 200. Co do suplemetacji i calej reszty raczej pisac nie bede. Moge tylko powiedziec ze jada [...]

[...] I nie chodzi mi tu o "zmężnianie" poprzez kurację testosteronem, tylko o dokończenie rozwoju (wykształcenia) kości. 2.Czy Ty Trol16, mogłeś podczas brania HGH ćwiczyć na siłowni (o ile wogóle wcześniej ćwiczyłeś, zakładając, że teraz masz ok.16,5 lat)? Czy zauważyłeś zmiany w kośccu, obręczy barkowej (czy znacznie się poszerzyła)?

[...] (wreszcie sie do czegoś przydało)pomyśl realnie przeciętnego człowieka nie stać na kuracje zakładająć ze jedna ampuła do gena12 kosztuje 750zł a ja ją wykorzystuje w 6 dni o ile dobrze pamiętam .No a teraz odpowiem na kolejne pytanka 1.Gdzieś czytałem gh porzerza i utwardza kościec kości są wtedy bardzo twarde i wytrzymałe ale dzieje się to [...]

[...] z racji dużego obciążenia na stawy do pleców daj podciąganie szerokim nachwytem, przynajmniej to jeszcze, ale ja bym coś jeszcze dodał. 1.nogi daj do barków i serii tyle ile na dużą partię mięśniową 2.pierw zrób jedną partię potem drugą żeby mięśnie nie stygły...wyjątkiem są serie łączone i super serie 3.za dużo biegania owszem może [...]

thx za cykl i jeszcze pytanie co do odbloku ile clomidu wziasc 1 listek czy 2??

[...] z tymi wyliczankami #-/ kazdy jes inny i wedlug mnie takie stosowanie do schematow jes smieszne, mimo ze chudne to ****a nie dam wiecej kalorii bo wedlug wyliczen mam tyle ile potrzeba ! ja waze tyle co Ty, to mamy to samo zapotrzebowanie ! lol ja np wp*****lam teraz ~5500 , a moje rzekome wynosi ~3500 ; o jakbym tyle jadl to duzo by ze mnie [...]

Danielloo- pozatym wogole co to za komunaly -wypowiadasz sie w temacie a wogole nie wiedziales ile mam miejsca na silownie -oceniasz moj staz na silowni nie czytajac nawet 1 akapitu w ktorym ejst to ujete -oceniasz wogole mnie po wypowiedziach ktore moga byc bo mam np gorszy dzien -nie argumentujesz swojego stanowiska prucz tym ze ten gryf jest [...]

a ja sobie pozwolilem troche zmodyfikowac screena z tego dunka i z gory przepraszam za slaba obrobke graficzna, ale byla robiona w bardzo wymagajacym programie paint poniewaz wilson znajduje sie w podobnej odleglosci od miarki co koniec obreczy, wiec obnizajac go o roznice wysokosci konca obreczy i 12stop uzyskujemy to co widac na obrazku. [...]

a ile dasz za te 40 pkt??

[...] - głównie napięcia sexualnego! 2) Spory procent mężczyzn zresztą też kobiet nie porzuca tego sposbu rozładodowania napięcia będąc nawet w związku partnerskim! 3) Nie wiem ile Masz ale jeśli Jesteś młodym chłopakiem nie zamartwiaj się tym za bardzo - badania nie raz dowiodły, że takie zachowanie nie jest szkodliwe dla organizmu/zdrowia - jest [...]

[...] czy brac to razem z winkiem czy dokupic jeszcze z 10 i dopiero cos z tym zrobic. Co do winka to jakie teraz jest dostepne i w jakich amuplkach jest zebym wiedzial ile kupic? Kiedys jak sie rzezbilem to zostalo mi 60 tab clena 0,04 - warto by bylo to dorzucic jakos do tego cyklu z winkiem ? bo po co ma lezec edit: moze pomylilem [...]

[...] zalezy na ebzpeiczenstwie tranzakcji w kij osob tak robi pewnie sam dobrze o tym wiesz;). Pozatym zalozmy ze cena minimalna = 450 zl to po 1 zniecheca kupujacych jak widza ile minimalnie maja zaplacic a po 2 jakbym sprzedal np w lodzi komus za 600 to chuba mam prawo wycofac towar bo co mam sprzedac karon z cegla komus? ? a allegro i tak pobiera [...]

[...] mi później powiedział, zaplanował to dużo wcześniej.Podszedłem do próby nie wiedząc o tym.Podniosłem ciężar.Było ciężko ale się udało.Wtedy powiedział mi żebym zobaczył ile jest na sztandze.Byłem w szoku, bo przez pół roku nie mogłem podnieść choćby o kilogram więcej a w rezultacie podniosłem więcej o 5kg.To jest właśnie blokada [...]

Bardzo Dziekuje Za Odp i jeszcze cos..ile mam Zarzyc Hepatilu Na Regeracje Watroby po Cyklu ? Nie Chcialem Juz Zakladac Nowego Tematu.. Pozdrawiam

Dzięki wielkie za odp. Ale jeszcze 1 sprawa. Cykl ma sie składać z 2 puch XP z czego druga wykorzytsam w połowie . Tzn ile ma trwać cykl? I czy będzie zniszczony jezeli np raz czy 2 nie wezme Xpand, tzn czy wogóle nie może być przerw i najlepiej cłąy zcas brac? I oczywiscie jak z alko:> abstynent na czas cyklu?

Niebardzo rozumiem Wiec wedlug ciebie z masa poleciec tak ? tyle ze 1974+1500 to za duzo tak ? wiec ile dodac sobie ? 1000 ? btw , to co "endo , ekto , mezo "

Po piewszej rundzie tylko modlilem sie zeby Nastek dotrwal do konca walki.Praktycznie caly czas dominowal trzymal Barneta w bocznej ale ze tak powiem dal dupy.Za latwo pozwolil wyjsc Joshowi z pozycji a co sie stalo dalej wszyscy widzielismy.Co mnie mile zaskoczylo to kondycja i stojka Pawla.Nie chodzil caly czas spiety probowal sie wyluzowac w [...]

[...] zjadać ok 2g/kg (na więcej by mnie nie było stać) choć w planach nie raz dochodzi to do 2.5... Mam jeszcze pytanie odnośnie BCAA - teraz zaczynam drugi cykl, w którym będe też stosował ten suplement i pytanie podobne jak z glutaminą - ile czasu przed treningiem go przyjąć i w jakim czasi po treningu(też równocześnie z izolatem, carbo i glutą)?

a np w UFC to ile przykładowo daja za walke wieczoru i zwykła walke na gali ? Jakies przykłady moze?